Self Casein Premium 1 kg. Proteine Caseine a lento Assorbimento

Self proponoe queste caseine di alta' qualita' davvero valide.

Formula a base di caseina con circa il 90% di proteine (a seconda dei gusti), senza grassi e carboidrati.

A differenza delle siero proteine le caseine vengono assorbite piú lentamente, garantendo un rilascio graduale di aminoacidi nel circolo sanguigno. Per tale motivo hanno un indice insulinico minore ed un maggior potere saziente.

È Stato provato che le caseine hanno un picco di indice aminoacidico nel sangue dopo 4 ore dalla loro assunzione e la sintesi proteica puó durare fino a 7 ore. Per questo motivo è consigliabile assumere questo prodotto lontano dagli allenamenti o prima di andare a dormire, in modo da stimolare la sintesi proteica e limitare il catabolismo delle proteine indotto dal digiuno notturno.

Contengono quantitá maggiori di glutamina, arginina e fenilalanina rispetto alle siero proteine whey 

Dato il loro notevole potere saziante sono indicate nelle diete iperproteiche

INGREDIENTI: CASEINA MICELLARE (LATTE), l-glutammina (5%), aroma, acido gamma aminobutirrico (0,6%), l-triptofano (0,3%), correttore di acidità (E331), sale, cloruro di potassio, edulcoranti (sucralos, E950).

MODALITÀ D'USO: Si consiglia di assumere 30 grammi di prodotto (1 misurino) al giorno, sciolti in 200 ml di acqua.

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
Porzione: 30 grammi (1 misurino)
Porzioni per confezione: 33