AMINOACIDI BCAA

Gli aminoacidi ramificati o BCAA sono costituiti dalla Leucina, Isoleucina e Valina e compongono il 35% degli aminoacidi presenti nel muscolo.

Gli aminoacidi BCAA baipassano il metabolismo epatico e intervengono direttamente nel lavoro muscolare, dove servono da donatori di azoto per la sintesi di altri importanti aminoacidi, come la glutamina e l'alanina. Così facendo esercitano un'azione anticatabolica sulla muscolatura. L'integrazione di aminoacidi BCAA offre allo sportivo ed all'atleta alcuni vantaggi: maggiore stimolazione della sintesi proteica, aumento della resistenza muscolare grazie all'opposizione dell'ingresso del triptofano libero nel cervello, limitazione della formazione dell'ammoniaca, maggiore energia durante gli allenamenti, maggiore recupero e un sistema immunitario più forte.

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