Proaction mineral Plus 450 gr Endurance Isotonica Sali Minerali e Maltodestrine

Mineral Plus Isotonic Sport Formula è un integratore energetico e salino con formulazione isotonica che permette una rapida reintegrazione dei liquidi e dei sali persi dopo un’intensa sudorazione e favorisce un recupero energetico grazie alla presenza nella
formulazione di maltodestrine e destrosio.

L’integrazione salina con Mineral Plus Isotonic Sport Formula è necessaria per le prestazioni sportive di endurance, quali le gran fondo, la maratona o il triathlon, mentre nelle prestazioni e negli allenamenti molto brevi perde di significato, a meno che le condizioni climatiche non siano estremamente avverse (estate, temperatura esterna superiore ai 32°-35°).

I fattori ambientali uniti alla durata dell’attività sportiva diventano determinanti per una reale esigenza di integrazione con sali minerali; un litro di sudore perso contiene fino ad 1,5 g di sali. Se si considera che in condizioni molto impegnative, in presenza di temperatura alta e di umidità la perdita di sudore varia da 1 a 2 l/h di attività fisica svolta, è facile intuire come la perdita idrosalina necessita di essere reintegrata in modo diretto.

Parlando di integrazione di sali minerali è corretto premettere quali sono e a che cosa servono queste sostanze. I minerali in questione più importanti sono il sodio (cloruro), il magnesio (disponibile come sale carbonato, citrato, aspartato, chelato) ed il potassio (disponibile come sale citrato, aspartato e chelato) che nel nostro organismo funzionano insieme per regolare l’osmolarità dei fluidi intracellulari ed extra-cellulari.

Il sodio ed il cloro hanno tra le loro funzionalità principali quella di regolare la permeabilità di membrana e di conseguenza la pressione osmotica, contribuiscono alla regolazione dell’equilibrio acido-base oltre che al mantenimento dell’equilibrio idrico ed intervengono nella trasmissione dell’impulso nervoso. Il fabbisogno giornaliero di sodio e di cloro è di circa 3000-4000 mg. Questo fabbisogno si soddisfa quasi esclusivamente con i cibi che, soprattutto se lavorati, ne sono ricchi in quanto il cloruro di sodio è un ottimo conservante non che esaltatore della sapidità. Il cloro è il principale anione (ione carico negativamente) intracellulare ed extracellulare mentre il sodio è il principale catione (ione carico positivamente) dei liquidi extracellulari.

Il potassio è il principale catione intracellulare, essenziale in quanto non sostituibile da altri elementi. Il contenuto corporeo di potassio è un indice della massa magra dell’individuo, in quanto è proporzionale alla massa corporea cellulare. La pur piccola quota di potassio extra-cellulare è coinvolta in processi fisiologici importanti, come la trasmissione degli impulsi nervosi, il controllo della contrattilità muscolare e della pressione arteriosa. Il fabbisogno giornaliero di potassio è di circa 3000 mg. Il potassio è presente nella frutta e nella verdura fresche.

Il magnesio nell’organismo è indispensabile per il corretto funzionamento delle cellule nervose, per la trasmissione degli stimoli elettrici, per la contrazione muscolare e la produzione di energia. Il magnesio è presente in buone quantità nei vegetali ed in particolar modo in quelli a foglia verde. ll fabbisogno giornaliero per l’uomo adulto ammonta a circa 500 mg.

INGREDIENTI: Destrosio, Maltodestrine, Acidificante: acido citrico; Sodio Citrato, Magnesio citrato, Sodio cloruro, Potassio citrato, Aromi, Acido L-Ascorbico (Vitamina C), Colorante: E160a, Edulcorante: sucralosio

MODALITÀ D'USO: Si consiglia di sciogliere 35 grammi di prodotto (2 cucchiai colmi) in 500 ml di acqua e assumere durante o dopo l’attività fisica, una volta al giorno